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Thursday, March 21, 2019
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पित्त और कफ विकारों का घरेलू उपचार है गूलर

मोरासी परिवारी का सदस्य गूलर लंबी आयु वाला वृक्ष है। इसका वनस्पतिक नाम फीकुस ग्लोमेराता रौक्सबुर्ग है। यह सम्पूर्ण भारत में पाया जाता है। यह नदी−नालों के किनारे एवं दलदली स्थानों पर उगता है। उत्तर प्रदेश के मैदानों में यह अपने आप ही उग आता है। इसके भालाकार पत्ते 10 से सत्रह सेमी लंबे होते हैं जो जनवरी से अप्रैल तक निकलते हैं। इसकी छाल का रंग लाल−घूसर होता है। फल गोल, गुच्छों में लगते हैं। फल मार्च से जून तक आते हैं।

गोरे होना चाहते हैं कीजिये ये आसान से उपाय जल्द दिखेगा असर

अपनी स्किन को गोरा बनाने के लिए हम बहुत कुछ इस्तेमाल करते है। तरह-तरह के कॉस्मेटिक क्रीम और घरेलु नुस्खे अपनाते है लेकिन कोई फायदा नहीं मिलता। इसी लिए आज हम आपको बताएंगे की कैसे हम अपने चेहरे को गोरा और खूबसूरत बना सकतें है।

रात के समय ना करें इन चीजों का सेवन

हम सभी अच्छी तरह से जानते हैं कि देर रात में खाने से वजन बढ़ने के साथ अनिद्रा और स्वास्थ्य संबंधी कई समस्याओं का खतरा बना रहता है. लेकिन फिर भी आजकल अधिकतर लोग देर रात तक कुछ न कुछ खाते रहते हैं. हर खाने की अपनी अपनी खासियत होती हैं. लेकिन कौन सी चीज कब खाएं, इसका हमें ध्यान रखना चाहिए. क्योंकि कुछ चीजें ऐसी होती हैं, जिनको खाने से हमारी सेहत और नींद दोनों पर ही बुरा असर पड़ता है. हम आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में बता रहे हैं

पेट के बल सोने की आदत हैं तो अभी सुधार ले

पेट के बल सोने से आपको कई तरह की परेशानी होती है। अगर आप नहीं जानते हैं तो हम आपको बता देते हैं किस तरह से आपको परेशानी का सामना करना पड़ता है। बहुत से लोगो की आदत होती पेट बल सोने की। पेट बल सोने से नींद बड़ी ही अच्छी आती है लेकिन क्या आप जानते है इस तरीके से सोने शरीर को नुकसान पहुचंता है। आज हम आपको इसी के कुछ नुकसान बताने जा रहे हैं जिसके बारे में आप भी नहीं जानते होंगे।

सोने से पहले शरीर के इन 2 अंगो पर लगाएं सरसों का तेल

हम सदियों से सरसों के तेल का इस्तेमाल कई तरह से करते आये है, पर जैसे की हम सब जानते है की सरसों के तेल का सबसे ज्यादा इस्तेमाल हम भोजन को पकाने के लिए ही करते है, पर क्या आप जानते है की सरसों के तेल का इस्तेमाल हमारे शरीर के लिए कितना ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकता है.

दो मिनट में हाथ पैरों को दूध जैसा सफेद बना देगा ये नुस्खा

आज जो नुस्खा हम आपको बताने वाले है वह आम समस्या से जुड़ा हुआ है। क्योकि दोस्तों अक्सर देखा जाता है कि चेहरे की खूबसूरती के साथ-साथ हाथ पैरों का खूबसूरत होना भी बहुत ज़रूरी है। लेकिन हम खूबसूरती के चक्कर में अपने हाथ पैरों को भूल जाते है इनकी तरफ बिलकुल भी ध्यान नहीं दे पाते जिस वजह से हाथ पैर काले हो जाते है। लेकिन जो नुस्खा आज में आपको बताने वाली हूँ इसमें आप देख सकते हो कि इसमें मैने चीनी ली है ये स्क्रब का काम करती है। इसमें दो और चीज़े है जो इस नुस्खे की जान होगी और वह हाथ पैरों के कालेपन को तुरंत ही गोरा कर देगी।

मलेरिया से लेकर डायबिटीज का इलाज करता है नीम

जहां एक ओर आयुर्वेद के नीम के औषधीय गुणों का बखान है वहीं आधुनिक विज्ञान भी सेहत, खेती-बाड़ी और पर्यावरण संबंधित समस्याओं के सफल निवारण के लिए नीम का सहारा लिए है। आदिवासी अंचलों में नीम को एक अतिमहत्वपूर्ण औषधीय वृक्ष के तौर पर देखते हैं, । आइये हम और आप भी इन नुस्ख़ों को जानें और इनका भरपूर लाभ उठाएं।

आज महाशिवरात्रि के अवसर पर मंदिरों में होंगे विशेष आयोजन

चंडीगढ़ (सोनिया अटवाल) - भगवान शिव के भक्तों को बेसब्री से महाशिवरात्रि का इंतजार रहता है। सोमवार को महाशिवरात्रि का पर्व बड़े ही धूमधाम से मनाया जाएगा। इस दौरान सभी मंदिरों में विशेष आयोजन भी किए जाएंगे। इस बार महाशिवरात्रि पर महा अधियोग बन रहा है। सेक्टर- 30 के श्री महाकाली मंदिर स्थित भृगु ज्योतिष केंद्र के प्रमुख बीरेंद्र नारायण मिश्र ने बताया कि यह योग तब बनता है जब अमृत सिद्ध जयंती योग, सर्वार्थ सिद्धि योग और चंद्र सिद्धि योग बन रहा हो। 

अचानक झड़ने लगे हैं बाल, तो डाइट में इन चीजों को करें शामिल

आज की लाइफस्टाइल और डाइट में लापरवाही के कारम हेयरफॉल की परेशानी आम बात हो गई है। अपनी इस परेशानी से छुटकारा पाने के लिए लोग ना जाने क्या-क्या करते हैं। लेकिन जब तक आप सही डाइट नहीं लेंगे तब तक आपकी ये परेशानी कभी खत्म नहीं होगी। आज आपको बताते हैं कुछ ऐसी चीजों के बारे में जिसे डाइट में शामिल करके आप बालों की सारी परेशानी से राहत पा सकते हैं।

बैंगन खाएं, वजन घटाएं

बैंगन को हम सामान्य सब्जी समझकर नजरअंदाज कर देते हैं। अगर आप वजन घटाना चाहते हैं, तो बैंगन की सब्जी खाकर वजन कम किया जा सकता है। यह एक लो कैलरी सब्जी है। 100 ग्राम बैंगन में मात्र 25 कैलरीज होती हैं। इसलिए अगर आप वजन घटाना चाहते हैं, तो बैंगन की सब्जी, भरता या बैंगन की कोई और डिश खाना आपके लिए फायदेमंद होगा। बैंगन का भरता खाने में स्वादिष्ट होता है। वजन घटाने के अलावा भी बैंगन आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत फायेदमंद होता है। 100 ग्राम बैंगन में मात्र 25 कैलरी होती है।

हरी सब्ज़ियां खाने और बनाने के सरल तरीके

हरी सब्ज़ियां हमारे आहार के लिए जरूरी हैं। वे हमें आवश्यक विटामिन और खनिज प्रदान करते हैं। अब, शाकाहारी लोगों के अलावा, लोग, कई बार, आवश्यक मात्रा में सब्जियां खाने से कतराते हैं। पर क्यों? स्वाद के कारण, ज़ाहिर है! आइए इस समस्या का हल आपके भोजन में हरी सब्ज़ियां खाने और बनाने के कुछ सरल और स्वादिष्ट तरीकों को प्रस्तुत करके करते हैं 

मजेदार स्वाद के लिए बनाए छोले

अक्सर देखा गया है कि घर में कुछ अच्छा बनाने के तौर पर छोले की सब्जी बनाई जाती है, जिसे आप पूरी, भटूरे, टिकिया आदि के साथ खा सकते हैं। लेकिन घर के बने छोले में वह स्वाद नहीं बैठ पाता है जो ढाबे के छोले में होता हैं। इसलिए आज हम आपके लिए 'छोले' बनाने की ढाबे वाली रेसिपी Recipe लेकर आए हैं। आइये जानते है इस Recipe के बारे में।

23 फरवरी, मधुबाला की पुण्यतिथि

नयी दिल्ली (भाषा) - किसी खूबसूरत चेहरे को देखते ही बेसाख्ता मुंह से निकल पड़ता है कि इसे ऊपर वाले ने फुरसत में बनाया है। हिंदी फिल्मों की सबसे हसीन अदाकारा मधुबाला के बारे में बेशक यह बात कही जा सकती है। मधुबाला ने हर तरह की फिल्मों में अपनी खूबसूरती और अदाकारी का जलवा बिखेरा। फिर चाहे वह मुगलिया सजधज वाली ‘मुगले आजम’ हो या फिर किशोर कुमार और बंधुओं के हास्य से भरी ‘चलती का नाम गाड़ी’, मधुबाला के दिलकश और शोख अंदाज ने इन्हें यादगार बना दिया।

आखिर किस वजह के कारण हवन और यज्ञ के दौरान कहा जाता है स्वाहा

हम सभी इस बात से वाकिफ ही है कि हवन के समय हमेशा स्वाहा कहा जाता है और यह कहना काफी लाभदायक भी माना जाता है. ऐसे में बहुत से लोग ऐसे हैं जो इसके पीछे का मुख्य कारण क्या है यह नहीं जानते हैं. जी हाँ, कहते हैं सत्य यह है कि स्वाहा अग्नि देव की पत्नी हैं और इस कारण से हवन में हर मंत्र के बाद इसका उच्चारण करते हैं. अर्थात स्वाहा का अर्थ है सही रीति से पहुंचाना और मंत्र पाठ करते हुए स्वाहा कहकर ही हवन सामग्री भगवान को अर्पित करते हैं.

बासी रोटी नुकसान नहीं कई फायदे करती है 18 फरवरी - प्लूटो की खोज का दिन स्मार्टफोन पर संगीत सुनने से एक अरब से अधिक लोगों को कम सुनाई देने का खतरा 14 फरवरी - प्रेम के इजहार का दिन खाली पेट गर्म पानी पीने वाले 95 प्रतिशत व्यक्ति नहीं जानते इस बात को रसोई में पाए जाने वाले ये मसाले वज़न घटाने के लिए है चमत्कारी देसी घी खाने से वज़न नहीं बढ़ता है हफ्ते में 2 बार कटहल खाने से गायब हो सकती है शुगर खाली पेट कुछ चीजे खाने से हो सकती हैं गंभीर बीमारियां दूध में घी मिलाकर पीने से होते है ये 5 जबरदस्त फायदे कलेस्ट्रॉल के सात-सात बीपी को भी रखता है कंट्रोल काबुली चना खड़े होकर पानी पीने से शरीर में आते है यह बदलाव 26 जनवरी : भारत में राष्ट्रीय उत्सव का दिन घर पर ही आसानी से बनाएं पनीर, मिलेगा होटल जैसा लाजवाब स्वाद गोरे होना चाहते हैं कीजिये ये आसान से उपाय जल्द दिखेगा असर धर्म का सही मतलब क्या होता है खाद्य पदार्थ जो वज़न घटाने को बढ़ावा देते हैं आज ही घर ले आएं इनमें से कोई 1 चीज, देवी लक्ष्मी हमेशा रहेंगी प्रसन्न तेज़ी से वज़न घटा रहे है तो इन बातों का ज़रूर ध्यान रखें करेले की पत्तियों से होने वाले ये है फायदे मकर संक्राति पर स्नान, दान से होगी अक्षय फल की प्राप्ति किसानों के लिए काफी खास होता है लोहड़ी का त्योहार महिलाओं में बढ़ रहा है हार्ट अटैक का खतरा रोज सुबह खाइये भीगा हुआ चना पपीता सेहत के लिए है लाभकारी चाय के साथ इस चीज़ का सेवन करने से हो सकता है कैंसर जेब में न रखें मोबाइल, जानिये क्या होते हैं नुकसान काजू, बादाम से भी ज्यादा फायदेमंद होता है सर्दियों में इस चीज का सेवन सर्दियों में ऐसे करें आंखों की देखभाल शीतकालीन देखभाल: शुष्क त्वचा के लिए 12 घरेलू उपचार